Перегруз. 43 день игры

Поставил слишком большой план на день, из-за этого тяжело вставал. Заметил такую закономерность, что если планируешь слишком жесткий день, то тяжело встать. Важен принцип постепенности.

1. Организовывал пиар тренинга. В большинстве случаев малрбюлжетными способами продвижения. Пришла отличная идея по продвижению, из области нов хау. Организуют в ближайшее время.

2. Встал в 10. Было дикое расстройство, т.к. планировал встать в 5. Просто на сегодня поставил слишком много дел — это морально задавило.
Буду соблюдать принцип однозадачности.

Это странный феномен, что с утра тяжело встать, даже не понимая истинной причины того, почему тебе не хочется встать. Скоро напишу об этом феномене статью, хотя как-то уже вскользь об этом писал.

3. Отдыхал

4. Отдых

5. Нет

6. Нет

7. План не выполнил. Сделал кое-какие выводы, в частности на счет правильно отдыха во время работы.

8. Нет

9. Позанимался 30 минут

10. Нет

Вывод:

Меньше планов на день. Хочется достичь всего и сразу, но эта стратегия наоборот замедляет достижение целей. Буду составлять менее амбициозные планы, чтобы легко их выполнять, и легко вставать!

Сегодня был на др у друга, неплохо посидели.

Завтра вечером еще раз схожу на чемпионат мира, поболеем за Исинбаеву.Ваш Максим Омариев

Хотите получать свежие статьи к себе на почту? Введите Ваш e-mail:

Поделиться в соц. сетях

Запись опубликована в рубрике The Game с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Ваши комментарии к статье:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *